9. Риба з апельсинами, запечена у фользі
Готується дуже просто, але порадує навіть гурманів.
Тобі знадобиться: 600 г риби, 100 г апельсина, 1 ст.л. соєвого соусу, 1 ст.л. оливкової олії, спеції.
Приготування:Змішай соєвий соус з маслом та спеціями, і замаринуй у ньому рибу на 10 хвилин. Наріж апельсин скибочками та виклади на неї зверху. Щільно загорни все у фольгу та запікай 20-25 хвилин при 200 градусах.
10. Риба з лимоном у духовці
Це чудовий рецепт для червоної риби.
Тобі знадобиться: 200 г риби, 50 г цукіні, 2 ст.л. оливкової олії, 2 зубчики часнику, чверть лимона, спеції, зелень.
Приготування: Наріж цукіні кружальцями і виклади на змащену олією фольгу. Рибу обваляй у спеціях і збризкає лимонним соком, а потім поклади на цукіні. Зверху присип її зеленню, подрібненим часником і маленькими часточками лимона. Загорни все у фольгу та запікай 25-30 хвилин при 180 градусах.
