3. Рибне філе, запечене у духовці
Головна особливість у тому, що тонке філе без кісток запікається швидше.
Тобі знадобиться: 400 г філе, половина цибулини, 1 ст.л. вершкового масла|мастила|, 1 ст.л. оливкової олії, спеції, лимон.
Приготування: Рибне філе обваляй у спеціях, а цибулю наріж кільцями. Змасти фольгу оливковою олією, виклади цибулю, рибу та часточку лимона, а зверху – скибочку вершкового масла. Загорни у фольгу та запікай 20 хвилин при 180 градусах.
4. Риба з картоплею у фользі
Проста та легка сімейна вечеря з мінімумом інгредієнтів.
Тобі знадобиться: 700 г риби, 500 г картоплі, 25 мл рослинної олії, спеції та трави.
Приготування: Наріж картопля тонкими шайбами, змішай з олією та травами і виклади на фольгу.Рибу очисти, обваляй у спеціях і виклади зверху. Загорни фольгу та запікай у духовці близько години при 180 градусах.