Савойська капуста: рецепти перших та других страв, випічки, користь і шкода, зберігання

Швидкий борщ

Опис. Страви з савойської капусти ідеально підходять для простих щоденних трапез. Додайте овоч у звичний борщ, оскільки процес його приготування помітно скоротиться. У рецепті можна використовувати овочевий відвар або м’ясний бульйон, в обох випадках страва виходить смачним, дуже апетитним на вигляд.

З чого готувати:

  • вода — 2 л;
  • капуста савойська — один вилок;
  • перець паприка — одна штука;
  • картоплини — п’ять бульб;
  • томатний сік — один стакан;
  • морква — одна штука;
  • буряк — одна штука;
  • цибуля — дві головки;
  • часник — два зубчики.

Покрокова інструкція

  • Одну цибулину нарізати кубиками. Буряк порізати тонкими брусочками. Помістити овочі на дно каструлі, залити підсоленою водою. Довести до кипіння.
  • Картоплини нарізати невеликими кубиками. Потім додати до овочів.
  • Другу цибулину і перець паприку нарізати тонкими скибочками. Додати натерту моркву.
  • Взяти сковороду з товстим дном. Розігріти на неї трохи рослинного масла. Всипати підготовлену овочеву суміш, злегка обсмажити.
  • Залити суміш томатним соком. Пригасити п’ять хвилин. Потім акуратно перелити в каструлю.
  • Капусту нашаткувати. Часник подрібнити. Додати до інших овочів.
  • Майбутній борщ довести до кипіння, приправити спеціями, потім відразу вимкнути підігрів.
  • Готового блюда дати настоятися, не відкриваючи кришку, 10-15 хвилин.
Дивіться також:  Соус зі сливи на зиму: рецепти м'ясом, з чорносливом, грушею, хмелі-сунелі, без варіння і без закочування

Борщ, приготований за цим рецептом, ненаваристый, тому підходить для дитячого харчування, лікувальної або дієтичного меню.