20 салатів зі шпротами, які урізноманітнять ваше меню

3. Салат зі шпротами, солоними огірками, картоплею та цибулею

Салат зі шпротами, солоними огірками, картоплею та цибулею

Солити цей салат слід з обережністю, оскільки в рецепті використовуються солоні огірки.

Тобі знадобиться: 1 банку консервованих шпрот, 3 солоні огірки, 300 г вареної картоплі, 1 цибулина, 3 ст.л. олії, мелений чорний перець, сіль.

Приготування: Шпроти дістань із банки та разомни виделкою. Наріж огірки, картопля та цибуля. Все змішай, додай до смаку мелений перець та сіль. Заправ салат олією і перемішай.

4. Листковий салат зі шпротами, рисом та яйцем

Шарований салат зі шпротами, рисом та яйцем

Горіч шпрот можна прибрати, розім’явши їх з невеликою кількістю лимонного соку.

Дивіться також:  Що приготувати з курячої грудки: 15 швидких та смачних рецептів

Тобі знадобиться: 200 г шпрот, 150 г вареного рису, 3 варені яйця, 1 цибулина, 60 мл майонезу, мелений чорний перець, сіль.

Приготування: Шпроти дістань із банки і гарненько розімні виделкою. Яйця та цибулю очисти, подрібни. Виклади шарами рис, цибулю, шпроти та яйця. Після кожного шару додай сіль, мелений перець та майонез. Перед подачею салат повинен 1 годину постояти у холодильнику.