6. Салат із пекінської капусти із сиром
Для кольору підійде ще половинка червоного перцю.
Тобі знадобиться: 400 г пекінської капусти, 60 г твердого сиру, 80 г плавленого сиру, 100 г кукурудзи, 5 ст.л. сметани, зелень.
Приготування: Нашинкуй капусту, а обидва види сиру натріть або наріж дрібним кубиком. Додай кукурудзу та рубану зелень, і полів салат сметаною.
7. Салат з рибою та пекінською капустою
Вибирай будь-яке рибне філе до смаку. Головне, щоб точно не було кісток!
Тобі знадобиться: 900 г пекінської капусти, 800 г риби, 150 г сухариків, борошно, спеції, йогурт, гірчиця, зелень.
Приготування: Наріж рибу смужками, обваляй у борошні зі спеціями та обсмаж до готовності. Крупно наріж капусту, заправ все йогуртом з гірчицею і зеленню, і посип салат сухариками.
8. Салат із пекінської капусти з тунцем
Дуже незвичайний рецепт салату з солодкою заправкою.
Тобі знадобиться: 80 г тунця, 80 г пекінської капусти, 1 огірок, 1 помідор, 1 яйце, 1/3 цибулини, 2 ч.л. бальзаміка, 0,5 ч. л. гірчиці, по щіпці солі та цукру, спеції, оливкова олія.
Приготування: Відвари яйце і наріж його разом з усіма овочами. Додай розім’ятого виделкою тунця. Для заправки змішай оливкову олію, бальзамік, гірчицю, цукор та спеції до розчинення цукру та полів салат.
