15 шикарних рецептів курячих стегенець у духовці

3. Курячі стегенця, запечені в соєвому соусі

Курячі стегенця, запечені в соєвому соусі

Замість томатного соусу можна взяти будь-який улюблений кетчуп – магазинний чи домашній.

Тобі знадобиться: 2 курячі стегенця, 100 мл соєвого соусу, 50 мл томатного соусу, 1 зубчик часнику, спеції, 0,5 пучка зелені.

Приготування:Змішай обидва соуси, рубаний часник і зелень, і залий стегенця маринадом відразу у формі. Залиш їх на півгодини і запікай 20 хвилин у духовці при 190 градусах. Переверни ніжки та запікай ще півгодини.

4. Курячі стегенця у томатному соусі

Курячі стегенця в томатному соусі

І знову томатний соус дає чудову рум’яну скоринку.

Дивіться також:  15 смачних салатів з ковбасою та сухариками, які варто приготувати

Тобі знадобиться: 2 курячі стегенця, 7 ст.л. томатного соусу, 2 ст.л. майонезу, 0,5 чилі, тертий імбир, часник та спеції.

Приготування: Змішай всі інгредієнти для маринаду за смаком, добре натрій стегенця і загорни у фольгу. Запікай у духовці при 190 градусах близько 40 хвилин.