8. Легкий салат із буряків та яблук
Куди вже легше!
Тобі знадобиться: 1 буряк, 1 яблуко, 1 ст.л. родзинок, 1 ч.л. лимонного соку, м’ята, волоських горіхів, сметана.
Приготування: Запекти буряк до готовності, наріж кубиком і збризкати лимонним соком. Так само наріж яблука, додай родзинки з горіхами і перемішай салат. Заправ його сметаною і прикрась м’ятою.
9. Салат з куркою та ківі
Дуже незвичайний рецепт, коли хочеться оригінальності.
Тобі знадобиться: 200 г курки, 150 г моркви, 3 яйця, 3 ківі, 2 яблука, сметана.
Приготування: Відвари курку та яйця. Курку і ківі наріж дрібним кубиком, а решту інгредієнтів натрію на великій тертці. Виклади шарами курку, ківі, моркву, яблуко та яйця, змащуючи кожен сметаною зі спеціями.
10.Салат з яйцем та цвітною капустою
Оригінальний салат, який підійде і на вечерю, і до свята.
Тобі знадобиться: 2 яйця, 400 г цвітної капусти, 1 морква, 2 огірки, 1 стебло селери, 8 редисок, 1 пучок зеленої цибулі, оливки, сметана.
Приготування: Отварити суцвіття цвітної капусти до м’якості, і окремо відварити і наріж яйця. Довільно подрібни інші овочі, додай рубану зелену цибулю та оливки, і полів салат сметаною.
