Сирний суп: дієтичний рецепт, з плавленим сиром і куркою

Смачний дієтичний сирний суп з плавленим сиром

Необхідні інгредієнти:

  • плавлений сирок «Грибний» — 300 г;
  • білий ріпчаста цибуля – 3 шт.;
  • морква – 2 шт.;
  • білий хліб – 200 г;
  • часник – ½ головки;
  • зелена цибуля – 4-5 шматочків;
  • сіль;
  • перець;
  • вершкове масло – 20 р.

Щоб сготовить страву, потрібно виділити 30 хв часу.

Калорій на 100 г: 22.

 

Приготування:

  • Моркву очистіть, вимийте і наріжте дрібними кубиками. Цибуля нашаткуйте довільно. Помістіть коренеплоди в каструлю, залийте 1 л води і поставте на вогонь;
  • Після того, як вода закипить, введіть подрібнений плавлений сирок і розмішайте до повного розчинення. Після цього посоліть і поперчіть за своїм розсудом;
  • Варіть сирний суп протягом 15 хвилин, потім додайте в нього шматочок вершкового масла, подрібнений часник і зніміть з вогню;
  • Приготуйте грінки. Наріжте білий хліб на маленькі кубики і відправте підсушитися в розігрітий духову шафу;
  • Дієтичний сирний суп подається до столу в порційних бульонницах. Перед самою подачею в кожну бульонницу додається жменю білих сухариків і щіпка подрібнених цибулевих пір’я.
Дивіться також:  Сирний суп – 4 рецепта з плавленим сиром