8. Салат з креветками та яблуками
Якщо хочеш чогось гострішого, додай у заправку васабі.
Тобі знадобиться: 200 г креветок, 200 г сиру, 3 яблука, 100 г горіхів, майонез, 1 пучок зеленого салату, спеції.
Приготування: Наріж тонкими скибочками яблуко та сир, і додай до них очищені та варені креветки. Подрібни в салат горіхи і листя і заправ майонезом.
9. Салат з яблуками та редискою
Корисний, простий та дуже легкий рецепт салату.
Тобі знадобиться: 1 яблуко, 10 редисок, 80 г сиру, 1 стебло селери, зелена цибуля, 100 г йогурту, по 1 ч.л. меду та гірчиці.
Приготування: Наріж редиску кружальцями, а яблуко – тонкими брусочками. Натрій сир на тертці, подрібни селера з зеленою цибулею і заправ.
10. Салат з яблуками, кальмарами та огірками
Оригінальний теплий салат на вечерю або на свято.
Тобі знадобиться: 500 г кальмарів, 3 огірки, 2 яблука, 150 г салатного листя, 1 пучок петрушки, 2 зубчики часнику, 1 лимон, 4 ст.л. оливкової олії, 2 ст.л. дижонської гірчиці, 1 ст. меду.
Приготування: Перемішай і зби оливкову олію, гірчицю, мед, 2 ст.л. лимонного соку та спеції. Наріж кальмари шматочками та обсмаж зі спеціями та лимонною цедрою. Наріж огірки та яблука соломкою, додай салатне листя та зелень, видави зверху часник і заправ салат.
