Смачне картопляне пюре на молоці з цибулею та шкварками
Цей варіант страви є повноцінним самостійним, оскільки містить повний набір поживних речовин. Для його приготування знадобиться:
- картопля (жовті сорти) — 1 кг;
- молоко коров’яче або козяче за смаком) – 500 мл;
- цибуля ріпчаста — 2 шт
- сало свиняче — 200 г (солоний або свіжий, можна використовувати шпик);
- сіль — за смаком;
- рослинна олія (для обсмажування) – 20-25 мл
Час приготування – близько 40 хвилин.
Калорійність 100 г страви зі шкварками – 138 ккал.
Процес приготування:
Додатково можна підсолити блюдо і прикрасити його рубаною свіжої зеленню. Подавати з овочевим салатом або окремими його елементами – огірками, помідорами.