5.Салат з авокадо та грейпфрутом
Вишуканий салат порадує навіть гурманів, а готується лише з кількох інгредієнтів.
Тобі знадобиться: 1 грейпфрут, 2 авокадо, 0,5 гранати, свіжа м’ята, оливкова олія, спеції.
Приготування: Змішай оливкову олію з дрібно рубаною м’ятою та спеціями. Очисти грейпфрут від усіх плівок, і розріж часточки на кілька частин. Додай великі шматочки авокадо та зерна гранату, і заправ салат.
6. Салат з яблуком та авокадо
Дуже яскравий та освіжаючий зелений салат.
Тобі знадобиться: 1 авокадо, 1 огірок, 1 зелене яблуко, 1 ст.л. лимонного соку, 100 г корна, зелень, горіхи, 30 мл оливкової олії, по 1 ч. л. гірчиці, соєвого соусу та бальзаміку.
Приготування: Наріж огірки та авокадо з яблуком тонкими скибочками, додай листя салату та рубану зелень, і акуратно перемішай. Приготуй заправку, полів салат та посип зверху горіхами.
