Кета в духовці, щоб риба була соковита: рецепти, калорійність

Корисні поради

Що потрібно врахувати при готуванні риби:

  • Цілу кету краще всього готувати, обернувши пергаментом або фольгою, наповнивши черевце прянощами, обмазавши боки і спинку риби рослинним маслом.
  • Так само вчинити з філе, відправляючи рибу в духовку, загорнути кожен шматочок окремо в пергамент або фольгу.
  • Кулінарна папір для готування або пергамент, які продаються в магазинах, бувають білого і кремового кольору. Радимо взяти кремовий пергамент, в рибному страві він виглядає симпатичніше.
  • Стейк кети можна подати на стіл з картоплею: у вигляді пюре або приготованим у фритюрі.
Дивіться також:  Шашлик з курячих сердечок на мангалі, в духовці - рецепти