19. Салат з куркою, квасолею та соусом сальса верде
Для приготування цього салату тобі знадобиться популярний мексиканський соус сальса верде!
Тобі знадобиться: 300 г вареної курячої грудки, півбанки консервованої квасолі, півбанки консервованої кукурудзи, 3 листи салату, 1 авокадо, часточка лимона, 2 ст.л. сальса верде, мелений чорний перець, сіль.
Приготування: Промий квасоля та кукурудзу. Курку, авокадо та салат наріж. Збризкати авокадо соком лимона. Все змішай, посоли, поперчи і заправ соусом.
20. Салат «Дамська примха»
Кешью можна додавати цілимиабо подрібненими.
Тобі знадобиться: 200 г вареного курячого філе, 1 солодкий перець, 2 помідори, 150 г консервованої квасолі, 1 авокадо, жменя смажених кешью, 1 ч.л. лимонного соку, 3 гілочки кінзи, 30 мл оливкової олії, сіль, мелений чорний перець.
Приготування: Наріж курку, перець, помідори та кінзу. Авокадо подрібни і збризкати соком лимона. Все змішай із квасолею, посоли, поперчи. Додай горіхи та олію.
