5.Салат із тунцем та солоними огірками
Оригінальна варіація найпростішого рецепту салату.
Тобі знадобиться: 1 банку тунця, 4 солоні огірки, 200 г консервованої кукурудзи, 1 цибулина, 4 яйця, майонез, зелень.
Приготування: Дуже дрібно нарубай цибулю і натрій варені яйця на великій тертці. На неї ж натрій солоні огірки, додай у салат розім’ятий тунець і кукурудзу, і заправ майонезом із зеленню.
6. Зелений салат із тунцем
Чудовий хрусткий салат з мінімальною кількістю калорій.
Тобі знадобиться: 300 г пекінської капусти, 120 г огірка, 170 г консервованого тунця, половина лимона, 1 пучок зеленої цибулі, 0,5 ч.л. гірчиці, спеції.
Приготування: Наріж огірки скибочками, дрібно нашаткуй капусту і розімни тунця вилкою. Перемішай салат, додай рубану зелену цибулю і заправ лимонним соком з гірчицею та спеціями.
