12. Салат з кукурудзою та тунцем
Дуже гарний, але водночас швидкий та легкий салат.
Тобі знадобиться: 1 банку тунця, 2 помідори, 1 перець, 150 г кукурудзи, 1 зубчик часнику, зелень, 2 ст.л. оливкової олії, 1 ст.л. лимонного соку, спеції.
Приготування: Подрібни помідори та перець кубиком, нарубай зелень і злегка розділи тунець вилкою. Додай кукурудзу та давлений часник, а потім полів салат заправкою з олії, лимонного соку та спецій.
13. Салат з кукурудзою та грибами
Оригінальний рецепт із редисом та зеленню.
Тобі знадобиться: 400 г грибів, 0,5 банки кукурудзи, 1 цибулина, 2 яйця, 8 редисок, зелень, 1 ч.л. гірчиці, олія, спеції.
Приготування: Обсмажити подрібнену цибулю з грибами та відварити яйця.Наріж яйця кубиками, редька – кружальцями, а зелень дрібно порубай. Перемішати салат і заправити невеликою кількістю олії з гірчицею та спеціями.
