Салат з кускусом – 4 простих рецепта

Середземноморський салат з кускусом і тунцем

Для приготування такої страви спробуйте використовувати варену морську рибу або морепродукти.

Інгредієнти:

  • кускус птитим великий – 1 склянка;
  • тунець консервований – 1 банка;
  • цибуля порей солодких сортів – 1 шт;
  • вершкове масло – 50 гр;
  • корінь селери – 50 гр;
  • корінь петрушки – 50 гр;
  • огірок свіжий – 1 шт;
  • сир «Фета» – 100 гр;
  • сік половини лимона;
  • базилік зелень – 1 гілка;
  • набір прованських спецій – 1-2 ч. л;
  • сіль – за смаком.

Спосіб приготування:

  • Крупу всипте в 500 мл киплячої води, посоліть, додайте дрібку спецій і варіть на повільному вогні 15 хвилин. Не забувайте помішувати кашу.
  • Вершкове масло прогрійте на сковороді, спасеруйте до прозорості нарізану півкільцями цибулю, додайте натертий корінь петрушки і селери. Якщо маса суховата – влийте трохи води і тушкуйте на середньому вогні 10 хвилин.
  • Консервовану рибу розділіть на частини, огірок наріжте кубиками.
  • Готовий і остиглий кускус викладіть в глибоку тарілку, змішайте з огірком, і обсмаженою цибулею з корінням.
  • По поверхні страви розподіліть шматочки тунця, полийте соком лимона, прикрасьте скибочками сиру, рубаним базиліком і спеціями.
Дивіться також:  Салат з в'яленими помідорами – 4 простих рецепта