Дріжджовий кляр
Хочеться, щоб у кляра була пориста структура, а риба всередині панірувальної оболонки добре пропарилася? Скористайтеся цим рецептом.
Завдяки здатності дріжджів збільшуватися в обсязі, тіста вийде дуже багато, а смажена рибка буде схожа на маленькі пиріжки!
Необхідні інгредієнти:
- свіже пиво — 150 мл;
- борошно — 350 г;
- кефір — 150 мл;
- крижана вода — 120 мл;
- 8 г сухих дріжджів;
- цукор, сіль.
Час приготування: 10 хв.
Калорійність на 100 грам: 194 ккал.
З’єднуємо рідкі компоненти і дріжджі. Добре перемішуємо і додаємо борошно, дрібку цукру, пару пучок солі. Ховаємо тісто в захищене від протягів, тепле місце. Очікуємо 60-90 хвилин. Наш кляр стане схожий на рідку піну, і збільшитися в 3 рази. Можна приступати до приготування риби.
Соковита риба в клярі – готуємо швидко і просто
А тепер приготуємо ніжну рибу в клярі. У цьому рецепті пропонується використовувати палтуса, але можна взяти будь-яку рибу без кісток по своєму смаку. До складу тіста входить обсмажену цибулю, що робить його дуже ароматним. Виходить дуже органічно і смачно!
Необхідні інгредієнти:
- 1/2лимона.;
- 1,5 ст. пшеничного борошна;
- сіль — 5 г;
- щіпка соди;
- цибуля ріпчаста — 1 шт.;
- 250 мл газованої води або пива;
- 2 великих яйця;
- палтус без кісток — 2 кг філе;
- 500 мл соняшникової олії;
- спеції, зелень.
Час приготування страви: 40 хв.
Калорійність на 100 грам: 347 ккал.
Рибу потрібно заздалегідь розморозити. Розрізати філе на шматки, розмір — за бажанням. Посолити, вспрыснуть соком лимона і залишить на 10-15 хв.
Тим часом приготуємо тісто. Цибулю дуже дрібно нарізаємо і обсмажуємо до золотистого кольору. У глибокій мисці змішуємо воду (або пиво), сіль, борошно, соду, вимішуємо до однорідності і додаємо пасеровану цибулю. Ставимо сковороду На плиту, наливає першу порцію масла, і чекаємо, поки воно розжариться.
Шматочки риби притрушиваем борошном, мачає в кляр і викладаємо на сковорідку.
Смажимо до появи коричневої скоринки (10 хв з кожної сторони). Коли всі шматочки будуть обсмажені, тушкуйте під закритою кришкою 10-15 хв.