Дієтичне пельменний тісто по Дюкану
Час приготування: 30 хвилин
Порцій: 1
Смачне і ніжне тісто для пельменів по Дюкану – це справжня знахідка для тих, хто хоче зберегти фігуру і не набрати кілька зайвих кілограмів. Вареники і пельмені з такого тіста виходять дієтичними, а саме тісто дуже м’яке і смачне. Приготувати його неймовірно просто.
Набір продуктів для приготування тіста
- 5 столових ложок вівсяних висівок;
- 3 столові ложки кукурудзяного крохмалю;
- 3 столові ложки води;
- 2 столові ложки пшеничних висівок;
- 1 куряче яйце;
- 1 чайна ложка солі.
Рецепт приготування
Коли у нас буде така дієтична борошно, до неї потрібно додати трохи солі і більше половини необхідної кількості крохмалю. Решту нікуди не прибираємо, він нам знадобиться надалі, коли ми будемо розкачувати тісто. Суміш засипаємо в відерце хлібопічки.
Якщо правильно приготувати рецепт по Дюкану, то можна отримати відмінне класичне дієтичне тісто, зрівнятися з яким може лише рисове. За допомогою хлібопічки виконання цього рецепта перетворюється в дуже захоплююче заняття, яке повністю захоплює і поглинає.
