Салат з черемші: рецепти з яйцем і огірком

Салат з черемші і редиски

Це салатик з листя черемші з редискою і черемшею. Виходить три порції. Приготування салату з черемшею займає 20 хвилин. Калорійність страви – 203 ккал.

Необхідні інгредієнти:

• пучок черемші;
• три яйця;
• пучок редиски;
• огірок;
• три ложки сметани;
• спеції.

Етапи приготування:

Листя черемші промийте і дрібно поріжте.

Варені яйця і наріжте шматочками середнього розміру.

Наріжте Колечками редиску, огірки – півкільцями, тонко.

Викладіть в салатник всі інгредієнти і додайте сметану зі спеціями, добре перемішайте.

Подавайте салат як гарнір. Сметану можна замінити натуральним йогуртом.

Салат з черемші з картоплею

Це ситний салат зі свіжої черемші з картоплею, калорійністю 255 ккал. Виходить три порції. Салат готується 35 хвилин.

Інгредієнти:

• шість картоплин;
• пучок черемші;
• три солоних огірка;
• пучок лука слізуна;
• ростить. масло.

Приготування:

Картоплю відваріть і остудіть, наріжте кубиками або соломкою.

Огірки поріжте кубиками, порубаєте черемшу і цибулю.

Інгредієнти з’єднайте в салатник і заправте маслом.

Корисний вітамінний салат з картоплею і солоними огірками готовий. Замість цибулі-слизуна з більш м’яким смаком, можете брати звичайний зелений лук.