Курка на солі в духовці (з часником, з картоплею): рецепти

Як приготувати курку, запечену в сольовий скоринки в духовці

Існує ще один популярний спосіб запікання птиці, використовуючи сіль – сольовий скоринці. Звичайно, шкіру курки, приготованої таким чином, вживати в їжу не можна, оскільки вона виходить надто солоною, але ось м’ясо буде надзвичайно ніжним і соковитим.

Перелік необхідних продуктів:

  • 1 курка вагою до півтора кілограмів;
  • 500 г кухонної солі з великими кристалами;
  • цедра лимона і трави за смаком.

Час приготування в межах від 1 до 1,5 годин.

Оскільки жирна шкіра в цьому випадку залишається не з’їденої, то максимальна калорійність 100 грамів готового страви буде дорівнює 164,0 кілокалорій.

Дивіться також:  Як приготувати картопляне пюре

Спосіб приготування:

  • Пряні ароматні трави вимити, обсушити і дрібно порубати ножем. З вимитої лимона зняти цедру, натерти її на дрібній тертці;
  • Змішати разом сіль, трави і цитрусову цедру. В отриманій домашньої приправі гарненько обваляти вимиту курку. Сольова кірка повинна покрити кожен сантиметр тушки;
  • Залишилася сіль з травами і цедрою викласти на деко, на якому буде запікатися м’ясо, і після поставлення на нього птиці відправити в гарячу (170-180 градусів) духовку;
  • Готову курку вийняти з духовки, обернути харчовою алюмінієвою фольгою і дати трохи охолонути. Потім зняти шкірку і подавати до столу.