Авокадо: користь і шкода для організму жінок і чоловіків

Протипоказання

Як такого шкоди екзотичний плід при правильному вживанні не завдає. Але є деякі обмеження, при яких рекомендується відмовитися від авокадо:

• прояв алергічної реакції на продукт, латекс;
• індивідуальна непереносимість;
• порушення роботи печінки, підшлункової залози.

При надмірному вживанні можуть виявитися побічні реакції:

• нудота;
• блювання;
• порушення стільця;
• болі в шлунково-кишковому тракті.

Масло авокадо: користь, шкоду і застосування в косметології

На прилавках у магазинах можна зустріти 2 виду продукту:

• холодного віджиму нерафінована, не дезодорована продається в пляшках з темного скла. Володіє тонким горіховим присмаком. Зберігає у своєму складі максимальну кількість активних речовин;
• очищене рафінована вважається найменш корисним, за кольором — блідо-жовте.
  Використовують в кулінарії при приготуванні страв. У косметології — у вигляді додаткового інгредієнта домашніх засобів краси. Лікувальні властивості такі ж, як і у свіжого плоду.

Масляній продукт володіє наступними корисними властивостями:

Поповнює нестачу вологи в клітинах епідермісу.

Виводить шкідливі і токсичні з’єднання, надаючи волоссю і шкірі природний блиск, сяйво.

Відновлює клітини.

Омолоджує.

Прискорює процес загоєння ран, порізів, саден.

Покращує кровообіг в шкірному покриві.

є протигрибковим, антисептичним засобом.

Зміцнює волосні фолікули, запобігає перетин кінчиків.

Нормалізує вироблення еластину, колагену.

Знижує ризик утворення надмірної пігментації.

Уповільнює процес старіння.

Масло авокадо добре всмоктується, швидко вирішуючи проблему косметичного характеру. Широко використовують при приготуванні: масок, кремів, скрабів. Також дозволяється додавати натуральний продукт для збагачення готових косметичних засобів в пропорції 1:1.

Шкода масло завдає вкрай рідко у вигляді непереносимості компонентів. З цієї причини перед зовнішнім застосуванням рекомендується провести тест на алергію. Для цього на ніжний ділянку шкірного покриву наноситься масло. Оцінюється результат протягом доби. При відсутності почервоніння, свербежу, висипу дозволяється використовувати. В іншому випадку варто припинити застосування, прийнявши таблетку антигістамінного препарату.