Яєчня-глазунья – 3 рецепта корисного сніданку

Сендвічі з яєчнею-яєчнею і помідорами

Таку яєчню подають у Франції. Це ідеальний варіант нескладного і смачного сніданку.

Час приготування – 15 хвилин.

Інгредієнти:

  • яйця свіжі – 2 шт;
  • помідори середнього розміру – 2 шт;
  • листя будь-якого зеленого салату – 4 шт;
  • базилік і кріп зелений – по одній гілочці;
  • білий або житній хліб – два або чотири скибочки;
  • олія соняшникова або оливкова – 30 г;
  • вершкове масло – 30 г;
  • перець чорний мелений та сіль – за смаком.

Спосіб приготування:

  • Сковороду з рослинним маслом добре розігрійте.
  • Яйця акуратно розбийте в суху миску, обов’язково щоб жовток залишився цілим. Перевірте, чи немає там шматочків шкаралупи, потім вилийте в сковороду і смажте на середньому вогні до готовності.
  • Окремо обсмажте скибочки білого або житнього хліба на вершковому маслі.
  • Помідори помийте, обсушіть і наріжте тонкими кружечками.
  • Зелень промийте і обсушіть. Салат і базилік нарвете руками на невеликі пластинки, кріп дрібно нашаткуйте.
  • Зберіть сендвічі: на скибочки хліба викладіть листя салату, зверху-кружечки помідорів, помідори, посипте зеленню, посоліть і поперчіть, на помідори акуратно викладіть щілину яйце, прикрасьте листочками базиліку і зеленню.Сіль і перець за смаком. Зверху сендвіч можна накрити скибочкою обсмаженого хліба.
Дивіться також:  Рисова запіканка – 4 рецепта як у дитячому садку