Рецепти омлету в пакеті – 4 незвичайних способу приготування

Щоб приготований до сніданку або до перекусу омлет став максимально корисним, зваріть його в пакеті. Таке блюдо корисно для фігури.

Класичний рецепт

Соковитий і м’який омлет в пакеті можна готувати дитині на сніданок. Калорійність страви – 335 ккал.

Інгредієнти:

  • сіль;
  • чотири яйця;
  • 80 мл. молочка.

Робимо покроково:

  • Каструлю з водою поставте на плиту, збийте яйця віночком.
  • Додайте сіль і влийте молоко. Збийте міксером.
  • Візьміть рукав для запікання або звичайний пакетик з поліетилену.
  • Перелийте обережно яєчну суміш у пакет і надійно склейте верх, щоб маса не витекла при варінні.
  • Після закипання опустіть пакет в каструлю і варіть 20 хвилин.
  • Обережно розріжте пакетик і покладіть на тарілку.
  • Дивіться також:  Тісто для вареників на кефірі: кілька простих рецептів

    Готується омлет в пакеті в каструлі півгодини. Виходить дві порції. Готове блюдо нагадує вершковий сир.

    Рецепт з кольоровою капустою

    Дієтичний омлет в пакеті стане корисніше, якщо додати цвітну капусту. Калорійність такого омлету – 280 ккал.

    Необхідні інгредієнти:

    • три суцвіття капусти;
    • томат;
    • три яйця;
    • 140 мл. молока;
    • зелень.

    Поетапне керівництво:

  • Пластинками порубаєте суцвіття, томати поріжте на кубики.
  • Подрібніть зелень, збийте яйця з молоком і додайте сіль.
  • Змішайте.
  • Вилийте суміш в пакетик і відварюйте в киплячій воді півгодини.
  • Всього виходить дві порції вареної омлету в пакеті, на приготування якого потрібно 40 хвилин.