Як їсти авокадо в сирому вигляді – 5 рецептів

Холодний крем-суп з авокадо

Сирої авокадо можна додавати в перші страви. Незвичайний смак освіжаючий крем-супу може стати альтернативою річної окрошку.

На приготування 4 порцій супу потрібно 20-30 хвилин.

Інгредієнти:

  • авокадо – 2 шт;
  • сухе біле вино – 1 ст. л;
  • натуральний йогурт без барвників – 40 гр;
  • газована мінеральна вода – 80 мл;
  • оливкова олія – 1 ст. л;
  • зелень будь-яка для прикраси;
  • солодкий перець на смак.

Приготування:

  • Видаліть кісточку з авокадо. Наріжте плід невеликими скибочками. Збийте блендером на пюре.
  • Додайте в пюре з авокадо всі інші інгредієнти. Ретельно перемішайте до однорідної структури.
  • Приберіть суп в холодильник остудитися.
  • Перед подачею на стіл прикрасьте суп зеленню.
Дивіться також:  Цибульні кільця в клярі – 5 рецептів в домашніх умовах