9. Гарбузова вівсянка
Корисно, красиво та дуже ароматно. Ідеальний рецепт дитячого сніданку!
Тобі знадобиться: 2/3 склянки вівсяних пластівців, 2/3 склянки молока, 2 ст.л.гарбузового пюре, кориця, мускатний горіх, ваніль, 1 ст.л. меду, горіхи.
Приготування: З вечора залий пластівці молоком, додай туди ж пюре із запеченого гарбуза, спеції та мед. Щільно закрий кришкою і прибери холодильник до ранку. До сніданку залишиться лише прикрасити вівсянку горіхами та фруктами.
10. Швидкі панкейки
Готуй їхній дитині на сніданок із фруктами, йогуртом, карамеллю або згущеним молоком.
Тобі знадобиться: 500 мл кефіру, 2 яйця, 80 г цукру, щіпка солі, 1 ч.л. розпушувача, 0,5 ч. л. соди, 350 г борошна.
Приготування: Зби яйця з цукром і сіллю, додай кефір кімнатної температури і поступово додай борошно, що просіює, з розпушувачем. В останню чергу втручи соду і обсмажуйте панкейки на сухій антипригарній сковороді.
