Імбирний чай – 5 рецептів від застуди

Імбирний чай з апельсином

Ароматний напій з апельсином і імбиром тонізує і бадьорить. Гарячий чай можна пити протягом дня, готувати на дитячі свята і влаштовувати сімейні чаювання з імбирно-апельсиновим напоєм з медом.

На приготування 2 порцій потрібно 25 хвилин.

Інгредієнти:

  • апельсини – 150 гр.;
  • корінь імбиру – 20 гр;
  • вода – 500 мл;
  • гвоздика мелена – 2 гр;
  • мед – 2 ч. л.;
  • чорний чай сухий – 10 гр.

Приготування:

  • Очистити імбир і натріть на дрібній тертці.
  • Апельсин розріжте навпіл, з однієї половини видавіть сік, другу наріжте кружечками.
  • Закип’ятіть воду.
  • Залийте окропом чорний чай, натертий імбир і гвоздику. Наполягайте протягом 15 хвилин.
  • Влийте в чай сік апельсина.
  • Подавайте чай з часточкою апельсина і ложкою меду.

Освіжаючий імбирний чай з м’ятою і тархуном

Імбирний чай тонізує і освіжає. Напій із зеленого чаю з м’ятою або мелісою і тархуном подається холодним.

Підбадьорливий чай готують влітку для охолодження, на пікнік або брати з собою на роботу в термокружці і пити протягом дня.

Дивіться також:  Кава з кульбаб в домашніх умовах: найкращі рецепти

На 4 порції чаю знадобиться 35 хвилин.

Інгредієнти:

  • імбир – 1 ложка
  • вода – 2 літри;
  • меліса або м’ята – 1 пучок;
  • тархун – 1 пучок;
  • зелений чай – 1 ложечка;
  • мед за смаком;
  • лимон – 2-3 часточки.

Приготування:

  • Розділіть м’яту і тархун на стебла і листя. Листя покладіть в ємність на 2 літри. Стебла залийте водою і поставте на вогонь.
  • Натріть імбир і покладіть в каструлю зі стеблами тархуну і меліси. Доведіть до кипіння на повільному вогні.
  • В банку з листям меліси або м’яти і тархуна додайте лимон.
  • У закипілу воду киньте суху заварку зеленого чаю. Зніміть каструлю з вогню і поставте настоюватися протягом 2 хвилин.
  • Процідіть чай через дрібне сито. Перелийте чай в банку з листям меліси і тархуном. Остудіть напій до кімнатної температури і поставте в холодильник.
  • Подавайте чай з медом.