Вівсяні оладки на кефірі
Якщо ви зайнялися питанням правильного харчування, але важко відмовитися від різних смакоти, то рецепт таких оладок добре впишеться у ваше меню.
Необхідний набір продуктів
- Будь кефір – половина склянки;
- Пластівці вівсянки – половина склянки;
- Масло рослинне для приготування;
- Цукровий пісок – 50 гр.;
- Борошна – половина склянки;
- Сода і сіль – половина чайної ложки;
- Ванільний цукор або ванілін за смаком.
Рецепт можна приготувати до 30 хвилин, він має не високу калорійність.
Як приготувати
До настоявшмся пластівцям додаємо суміш з яєць.
Всі суміші змішати між собою і довести до однорідності.
Завдяки використанню кефірної основи смак страви виходить досить ніжним. Готові оладки з вівсяних пластівців можна подавати остуженными з варенням, джемом або іншими смаколиками.
