Соковиті і ніжні рибні котлети під сирною скоринкою
Інгредієнти
- Філе риби – 1 кг;
- Вершкове масло – 50 гр.;
- Курячі яйця – 1 шт.;
- Білий хліб – 100 гр.;
- Цибуля шалот – 1 шт.
- Молоко – 100 мл;
- Сметана – 3 ст. ложки;
- Твердий сир – 150 гр.;
- Кілька гілочок свіжого кропу;
- Трохи солі і свіжомеленого перцю;
- Рослинна олія для обсмажування;
- Панірувальні сухарі.
Приготування
Котлетки досить легко приготувати з готового філе будь-якої риби, вони відмінно підійдуть для повсякденного раціону сім’ї. Такі рибні котлети не соромно буде запропонувати гостям, так як сирна скоринка робить їх неймовірно апетитними на вигляд.
Подавати котлети з картопляним пюре і салатом.
Зі свіжої риби можна приготувати не один десяток смачних страв, і одне з них – соковиті і ніжні, смачні рибні котлети.
Приготувати котлетки можна практично з будь-якого сорти риби, але самі смачні виходять, як правило, з окуня, судака або щуки.
Котлети з філе тріски і зовсім можна віднести до категорії дієтичного страви, тож поціновувачам риби пощастило подвійно, адже цей продукт дуже смачний і корисний для людини. Саме на рибу потрібно зробити головну ставку в спробах скинути зайву вагу, і тим, хто стежить за повноцінністю раціону, піклуючись про правильне харчування.
Тонкощі приготування котлет з риби:
- В основному для приготування рибних котлет використовується сирий фарш, але можна скористатися готовою консервованої рибкою, щоб швидко приготувати обід для сім’ї.
- У процесі приготування бажано, щоб усі інгредієнти були охолодженими, так як рибний білок дуже чутливий до нагрівання.
- Чим крупніше тушка риби, тим соковитіше вийдуть котлетки.
- Жирність котлет можна регулювати, шляхом додавання в фарш вершкового масла, або навпаки, нейтральних овочів, наприклад кабачка.