Важко придумати більш універсальну та легку страву, ніж курячі грудки в духовці. А ще вони завжди дуже різні, тому що ніжне куряче філе чудово вбирає смаки та аромати. Ділимося найкращими рецептами!
1. Курячі грудки у соєвому соусі
Оригінальний смак, який не сплутаєш ні з чим.
Тобі знадобиться: 1 куряча грудка, 4 зубчики часнику, 100 мл соєвого соусу, 1 ст.л. оливкової олії, спеції.
Приготування: Переклади курячу грудку в рукав і додай давлений часник, масло, соєвий соус та спеції за смаком. Зав’яжи, добре все перемішай і запікайте в духовці 30-40 хвилин при 180 градусах.
2. Курячі грудки під сиром
Не тільки смачно, але й дуже красиво!
Тобі знадобиться: 1,5 кг курячих грудок, 300 г помідорів, 150 г сиру, 2 ст.л. сметани, 1 ч. л. гірчиці, спеції.
Приготування: Натріть курячі грудки спеціями і зроби глибокі широкі надрізи. Вклади в них кружечки помідорів та смужки сиру. Зверху змасти курку сметаною з гірчицею і запікай 35-40 хвилин при 180 градусах.
