Користь і шкода табаско. В яких кількостях вживати
- Як вже було сказано раніше, ця заправка до страв відрізняється своєю низкокалорийностью (всього 12 ккал на 100 г), а також натуральністю і користю інгредієнтів.
- Як і будь-яка гостра їжа, він сприяє поліпшенню обміну речовин і сприятливо впливає на кровообіг.
- Крім того, в його складі міститься безліч вітамінів, що теж корисно для здоров’я.
- Однак, знову за рахунок своєї гостроти, для вживання цього пекучого страви є свої протипоказання. Наприклад, його не можна їсти людям з виразками і гастрит, запалення органів травлення.
- Акуратніше варто вживати його страждають від захворювань серцево-судинної системи і алергікам.
Але навіть здоровим людям небажано навертати його половниками. Ця заправка дуже гостра, так що спочатку спробуйте його на кінчику чайної ложки, а потім вже вирішуйте, скільки вам потрібно. Тут діє схема: краще «недо-», ніж «пере-».
Ви змогли переконатися, що рецепт соусу табаско зовсім нескладний і буде по зубах навіть початківцям кухарям. Процес його приготування не займає багато часу, а інструкції настільки прості, що самостійно в домашніх умовах його може зробити навіть дитина. Так що, біжіть швидше на кухню, щоб додати своїм страв справжню американську пекучість. Приємного апетиту!
