Класичний рецепт
- гречана ядриця – 1 ст.;
- масло – 30 г;
- вода – 2 ст.;
- сіль (цукор за бажанням);
- молоко – 1 ст.
Час: 35 хвилин.
Калорії: 96,8.
Гречана каша на молоці для дитини
- цукор – 15 г;
- крупа гречана – 100 г;
- сіль – невелика щіпка;
- вода 130 мл;
- масло – 20 г;
- молоко – 200 мл
Час: 45 хвилин.
Калорії: 139,9.