Курячі сердечка, тушковані в сметані: рецепти з фото покроково

Не всі господині люблять субпродукти, купуючи їх виключно для домашніх вихованців. Але Мурзики і Барсики часто розуміються на користь тих чи інших продуктів краще їх господарів, так вони відмовляться від будь-якої ковбаси на користь курячих сердечок. І це не дивно, адже у них прихований цілий джерело вітамінів і корисних речовин, які роблять цей продукт безцінним для людей з порушеннями обміну речовин.

Куряче серце – це м’яз, яка працювала без втомилися, тому велика ймовірність того, що після приготування м’ясо буде, занадто жорстким. Уникнути цього допоможе правильна термічна обробка і перевірені рецепти приготування, як, наприклад, гасіння в сметані.

Покроковий рецепт приготування сердечок на сковороді

Це дуже простий рецепт приготування смачного гуляшу з курячих субпродуктів. Оскільки до складу страви входить зовсім небагато інгредієнтів, може здатися, що по закінченню готування на тарілці виявиться щось мало збуджує апетит, але це не так.

Грамотно підібрані спеції і правильно приготовані сердечка, потопаючі в ніжному вершковому соусі, привернуть своїм ароматом і зовнішнім виглядом всіх зголоднілих і не дуже на кухню задовго до закінчення готування.

Для цього нескладного, але дуже смачної страви знадобляться:

500 г курячих сердечок;
100 г жирної (краще домашнього) сметани;
100 мл води;
30 мл рослинного масла;
20 г вершкового масла;
2 середніх лаврових листа;
3-5 г сухої суміші спецій для курки;
сіль за смаком.

Приготувати гуляш з курячих сердець можна за годину, а оскільки час активних дій господині не велика, то цього часу вистачить, щоб паралельно приготувати і простий гарнір.

Харчова цінність страви – 194,8 ккал на 100 г готового продукту.

Як готувати курячі сердечка, тушковані в сметані на сковороді:

У сердечок зрізати трубки судин і зайвий жир. Добре промити їх під проточною водою холодніше і відкинути стікати на друшляку;

У сковороді відповідного розміру розтопити вершкове масло і розжарити його разом з рослинним;

В один шар викласти в сковороду курячі сердечка. Обсмажити їх по три хвилини з кожної сторони;

Потім влити в сковороду трохи води і тушкувати все ще півгодини під кришкою на маленькому вогні;

Після цього додати сметану, сіль і всі спеції, ретельно перемішати і тушкувати ще хвилин 15, щоб страва встиг насититися ароматами спецій і ніжністю вершків.

Рецепт курячих сердечок в сметані з грибами

У цього нескладного і простого у приготуванні страви дуже насичений м’ясний смак з тонкими грибними нотками. Щоб він зміг повністю розкритися й виступити на перший план, як доповнення до такого частування краще вибирати гарнір без складних поєднань продуктів, а щось простіше, наприклад, картопля пюре або макаронні вироби.

Продукти для приготування слід узяти в наступних пропорціях:

1000 г курячих сердець;
300 г печериць (або інших грибів);
200 р ріпчастої цибулі;
100 мл холодного бульйону або води;
70 г сметани;
50 г борошна;
50 мл соняшникової олії без запаху;
сіль і спеції (перець чорний або запашний, базилік) за смаком.

На субпродуктів та приготування грибів в сметанному соусі господині доведеться затратити 65-75 хвилин.

Калорійність такого поєднання тушкованих продуктів буде дорівнює 144,1 ккал/100 р.

Спосіб приготування:

Перед початком приготування потрібно верхню частину кожного сердечка, в якій знаходяться судини, просто обрізати. Саме серце розрізати уздовж навпіл і гарненько промити;

У сковороді з товстим дном і високими бортиками на рослинній олії підсмажити до м’якості подрібнену цибулю;

Потім до нього викласти підготовлені субпродукти, накрити сковороду кришкою і тушкувати, періодично помішуючи, приблизно 30 хвилин;

Очищені від сміття і пилу гриби нарізати тонкими слайсами і відправити на сковороду. Далі процес гасіння триває у відкритій сковороді до тих пір, поки з неї не випарується вся рідина;

Для соусу змішати борошно і сметану, розвести цю суміш бульйоном або водою, вилити в сковороду, посолити, задобрити спеціями, перемішати і через п’ять хвилин блюдо можна знімати з вогню.

Сердечка курячі зі сметаною в мультиварці

Домогтися ніжності і соковитості від готових курячих субпродуктів можна, використовуючи в процесі приготування електронних сучасних кухонних помічників, наприклад, мультиварку. Сама технологія приготування їжі в ній припускає, що м’ясо разомлеет і стане ніжніше в процесі приготування.

Дивіться також: Відбивна зі свинини в духовці з помідорами і сиром – простий і смачний рецепт

Щоб приготувати м’які і ніжні курячі сердечка в мультиварці будуть потрібні:

500 г курячих сердечок (заморожених чи охолоджених);
200 р ріпчастої цибулі;
120 г сметани;
50-60 мл рослинного масла;
3 г кухонної солі.

Дії господині та програми роботи кухонного гаджета займуть від 50 до 60 хвилин.

Кожні сто грамів цієї страви несуть у собі енергетичний заряд в 187,4 кілокалорії.

Хід роботи:

Підготувати сердечка. Для цього заморожені потрібно буде попередньо розморозити при кімнатній температурі. Потім і розморожені, і тільки охолоджені промити під проточною водою, зрізати з них зайвий жир, трубочки. Кожне сердечко розрізати вздовж на дві частини і видалити згустки крові. Ще раз промити субпродукт під холодною водою;

Поки з промитих курячих сердечок, откинутых на друшляк, стікатиме вода, очистити від лушпиння, обмити і нашаткувати кубиками ріпчасту цибулю;

У мультикастрюлю налити рослинне масло і, використовуючи опцію «Смаження» (або «Випічка»), обсмажити до прозорого стану кубики цибулі. На це буде потрібно від п’яти до десяти хвилин;

Після цього програму смаження потрібно вимкнути, покласти в мультикастрюлю сердечка, посолити, додати спеції за смаком і залити все сметаною;

Все старанно перемішати пластмасовою лопаткою, накрити кришкою і включити опцію «Тушкування» на 30 хвилин. Як тільки мультиварка подасть сигнал про те, що вона вже закінчила свою роботу, можна розкладати сердечка по тарілках і подавати до столу.

Запікаємо в духовці субпродукти

До тушкованим сердечком потрібно готувати гарнір, що додає турбот господині на кухні. А як бути, якщо часу в обріз або просто не хочеться возитися з ще одним блюдом? Вихід – запечені курячі сердечка в сметані з картоплею в духовці. Таким частуванням вдасться вбити відразу двох зайців: і приготувати смачну страву, і менше бруднити посуду в процесі приготування.

Для приготування курячих сердечок з картоплею і сметаною в духовці необхідно використовувати такі продукти:

500 г курячих сердечок;
500 г картоплі;
200 р ріпчастої цибулі;
200 г сметани;
220 мл теплої питної води;
150 г твердого сиру;
90 г пшеничного борошна;
40 мл соняшникової олії;
сіль, перець та інші спеції за смаком.

Тривалість приготування – 90 хвилин.

Хоч страву і виходить досить поживним, але це не позначається критично на його калорійності, вона становить 147,6 ккал/100 р.

Послідовність етапів приготування:

З курячих сердечок при необхідності зрізати зайвий жир і промити в друшляку під проточною прохолодною водою. Потім у протягом буквально декількох хвилин обсмажувати їх на розпеченій сковороді з кількома ложками рослинного масла і подрібненою цибулею;

Обсмажені сердечка вийняти з сковороди і перекласти у форму для запікання. А в маслі, де вони смажилися, 5-10 хвилин обсмажувати, постійно помішуючи, нашатковані бульби картоплі. Після чого овочі викласти у форму поверх сердечок;

Сметану змішати з борошном, після чого розвести тепленькою водичкою, додати сіль і спеції, добре розмішати. Отриману заливку вилити у форму для запікання поверх сердечок та картоплі;

У духовці страва має провести приблизно 40-50 хвилин при 180 градусах. За 10 хвилин до закінчення приготування форму потрібно вийняти з духовки, її вміст посипати зверху сирної стружкою і знову всі відправити запікатися, щоб утворилася апетитна скориночка.