Шашлик в духовці на шпажках: домашні рецепти

Рецепт з сердечок в соєво-лимонному соусі

Курячі сердечка – продукт не лише смачний, але і дуже корисний. Калорійність страви – 800 ккал. Всього виходить 4 порції. На готування піде 3,5 години.

Інгредієнти:

  • 700 р. сердечок;
  • чотири ст. л. раст. масла;
  • ст. ложка соєвого соусу;
  • три ст. л. соку лимона;
  • 5 ст. л. насіння кунжуту;
  • прованські трави, петрушка, сіль.

Приготування:

  • Сердечка промийте і обробіть.
  • Приготуйте маринад, змішавши пряні трави з петрушкою, маслом, соусом і лимонним соком, додайте насіння кунжуту і посоліть за смаком.
  • Сердечка викладіть в маринад і залишити на 3 години мінімум в холодильнику.
  • На кожну шпажку нанизуйте по кілька сердечок і викладіть на деко.
  • Випікайте на невеликому вогні 15 хвилин.
  • Дивіться також:  Фарширований картопля в духовці – рецепти з фото простого і смачної страви.

    Шашлик з курячих сердець Рецепт другої страви як приготувати в духовці вечеря домашніх швидко смачно


    Watch this video on YouTube