Лінива вівсянка з какао на молоці
Для любителів пікантних шоколадних солодощів підійде такий варіант ситної каші. Якщо ваша вага в нормі, можете посипати готову страву шоколадною крихтою.
Інгредієнти:
- вівсяні пластівці «Геркулес» – 0,5 ст;
- какао порошок – 1-2 ст. л;
- ванілін – на кінчику ножа;
- молоко середньої жирності – 170 мл;
- ядра горіхів або арахісу – жменя;
- чорнослив – 5-7 шт;
- мед – 1-2 ч. л;
- кокосова стружка – 1 ст. л.
Спосіб приготування:
- Ядра горіхів подрібніть в ступці, чорнослив промийте і залийте на 15 хвилин теплою водою, обсушіть і наріжте смужками.
- У глибокій порційній тарілці змішайте всі сухі інгредієнти: какао, вівсянку, мелені горіхи і ваніль.
- Залийте суміш теплим молоком, додайте чорнослив, мед і перемішайте.
- Накрийте посуд з кашею і залиште для набухання на 2 години, а краще на ніч у холодильнику.
- Перед вживанням розігрійте страву на мінімальній потужності в мікрохвильовці і посипте кокосовою стружкою.
