Пиріжки з лаваша
Ви не любите возитися з дріжджовим тестом, а піч з прісного тіста нецікаво? Спробуйте пиріжки з лаваша. Можна приготувати начинку різними способами, спробувавши спекти їх з капустою і грибами, чорносливом, фаршем, яйцем.
Вміст калорій у капустяному фарші невелика, калорійність можна збільшити, додавши у фарш м’ясо або гриби. Печені пиріжки з капустою в духовці корисніше смажених на сковороді, вони менш жирні, що містять менше калорій. Смажене краще не давати маленьким дітям і людям з проблемами ШЛУНКОВО-кишкового тракту, вони можуть бути важкими для шлунка.
Скільки продуктів необхідно для рецепта:
- цибуля ріпчаста 1 шт.;
- лаваш-1 шт;
- зелень 1/2 пучка;
- рослинне масло 60 г;
- капуста 1 кг;
- яйце 1 шт.;
- сіль;
- перець.
Рецепт приготування
Ці пиріжки зі свіжою капустою готувати дуже просто і швидко. З лаваша вони виходять смачними і хрусткими.
Для таких пиріжків 500 г нашаткованої капустки потрібно змішати з декількома ложками майонезу, посоливши за смаком. Можна підвищити калорійність страви, додавши з майонезом шматочки шинки або копченої ковбаски, натертий твердий сир. Скільки і яку начинку додати, залежить від вашого смаку і фантазії.