Вівсяне печиво з бананом: смачний і корисний рецепт

 

Існує маса способів приготування смачного домашнього печива з вівсянки і банана. Такі прості і звичні продукти в сукупності дають прекрасне поєднання смаку та користі. Крім класичного варіанту приготування можна скористатися дієтичним, тому абсолютно кожен, навіть хто постить чи дотримується дієти, може знайти для себе ідеально підходящий рецепт печива з вівсяних пластівців з бананом.

Класичний рецепт

Просте вівсяне печиво може бути ще більш смачним і ароматним, якщо додати до його складу банан. Цей фрукт додасть ласощів ще більше користі, а ласунам підніме настрій і додасть життєвих сил. Бананово-вівсяна випічка відмінно засвоюється організмом, наповнюючи його масою корисних микроеэлементов і вітамінів.

Список інгредієнтів

• стакан вівсянки;
• 1 банан;
• 60 гр горіхів;
• 50 гр сухофруктів;
• 1 чайн. ложка розпушувача.

Покроковий рецепт

Печиво з вівсяними пластівцями в класичному варіанті готується наступним чином:

Вівсянку подрібнити в борошно, використовуючи блендер, або кавомолку. В залежності від уподобань можна варіювати в грубості помелу.

Банан пропустити через блендер, приготувавши з нього пюре.

Горіхи і сухофрукти подрібнити і відправити до банану.

Поступово всипати до вмісту вівсянку, постійно перемішуючи тісто.

Всипати розпушувач і ретельно перемішати.

На деко розстелити пергаментний папір, за допомогою ложки викласти шматочки тіста.

Готувати печиво з бананової начинкою в духовій шафі при температурі 180 градусів до півгодини.