Як проростити пшеницю в домашніх умовах для їжі

У нашій статті ми розглянемо, як проростити пшеницю для її вживання в їжу: як вибрати насіння, як здійснюється їх посадка і збір. Також поділимося порадами щодо використання садивного матеріалу для приготування самогону.

У чому користь такого продукту

Перш ніж приступати до вирощування, слід дізнатися, в чому користь даного продукту, є у нього протипоказання. Як відзначають ті, хто постійно споживає зернятка в їжу, вони володіють наступними корисними властивостями:

Стабілізація роботи кровоносної системи;

  • поліпшення роботи ШЛУНКОВО-кишкового тракту;
  • нормалізація цукру в крові;
  • отримання необхідних організму вітамінів і амінокислот.
Дивіться також:  Яблучний оцет в домашніх умовах: рецепти на яблучному соці, з цукром, без дріжджів, з макухи, з медом + відгуки

Також їх рекомендовано використовувати як тонізуючий засіб.

Після тривалого прийому насіння шкіра набуває здоровий вид, волосся стають менш ламкими, крім того, у складі пшениці міститься хлорофіл, який позитивно впливає на клітини.

Як у будь-якого продукту, є й протипоказання,ю:

  • не слід давати дітям віком до 12 років;
  • відмовтеся від продукту при виразці шлунка;
  • не вживати разом з кисломолочними продуктами;
  • на початку прийому можуть бути такі побічні ефекти, як метеоризм або діарея.