Приємні на смак, солонуваті горішки, давно завоювали мільйони прихильників по всьому світу. Тим більше, що такі ласощі не тільки є відмінним перекусом, але і насичує організм корисними речовинами. Не варто вишукувати свіжий і натуральний продукт на прилавках, так як посмажити арахіс можна і на своїй кухні, в домашніх умовах.
Вживаючи смажений арахіс, пам’ятайте, що він містить калорії. На 100 грам – 551 ккал. Користь цього продукту дуже велика. Він володіє заспокійливим ефектом, надає сприятливу дію на ранки, які довго не гояться, підвищує потенцію, як у чоловіків, так і у жінок». Показаний при проблемах зі сном.
Шкода полягає у тому, що від сирих бобів, а це саме бобові, шлунок буде в паніці, можливі порушення його функціонування, а вживання його зі шкаралупою, може викликати у деяких алергічну реакцію. Не підійде цей горішок для постійного поїдання, або поїдання у величезних кількостях, так як з часом ваші ваги можуть неприємно здивувати збільшилася цифрою.
