Сьомга – корисна риба, яка виходить смачною у вареному, запеченому і смаженому вигляді. Готувати її можна на мангалі під час пікніка. Скільки смажити сьомгу – читайте в рецептах нижче.
Стейк з сьомги
Ароматний і соковитий сьомга готується 45 хвилин. Загальна калорійність страви – 1050 ккал.
Інгредієнти:
- 4 стейки сьомги;
- 1 ст. л. соєвого соусу;
- 1/2 стак. апельсинового соку;
- 4 ст. л. оливки. масла;
- по 1 ч. л. цукру і імбиру.
Приготування:
Виходить 4 порції.
Рецепт у фользі
Страва у фользі готується 1,5 години. Виходить 10 порцій. Калорійність – 1566 ккал.
Інгредієнти:
- 10 шматків сьомги;
- лимон;
- декілька пусків петрушки;
- спеції для риби;
- сіль, перець.
Рецепт:
Сторінка: 1 2