Як правило, самі смачні страви завжди калорійні. Нам постійно здається, що чим жирніше і калорійніше блюдо, тим воно краще і смачніше. Звичайно, винятком у цьому плані не є і чебуреки. Блюдо досить калорійне, адже в ньому використовується багаті вуглеводами продукти, а також велику кількість жиру, тому чебуреками з м’ясом ні в якому разі не можна зловживати, але і відмовляти собі в них не варто. Розглянемо калорійність найпопулярніших видів цього чудового блюда.
Якщо ви стежите за своєю фігурою, то ознайомтеся із засобом по схудненню
Калорійність чебуреків з м’ясом на воді
Час приготування: 60 хвилин;
Порцій: 8;
Калорійність: 260 ккал на 100 грам.
Калорійність одного з найпопулярніших видів чебуреків досить середня, становить 260 ккал на 100 грам готового виробу. Набір продуктів неймовірно простий і не вимагає зайвих витрат. Все легко і просто.
Набір продуктів для приготування:
- 600 грам пшеничного борошна (2052 ккал);
- 500 грам яловичого фаршу (1270 ккал);
- 300 грам ріпчастої цибулі (123 ккал);
- 1 стакан води (0 ккал);
- 1 куряче яйце (73.79 ккал);
- 40 грам рослинної олії (359.6 ккал);
- 10 грам цукру (39.8 ккал);
- 10 грам солі (0 ккал).
Рецепт приготування: з борошна, яйця, масла, цукру і солі ми замішуємо тісто. Готуємо фарш з м’яса, цибулі і солі. Коли у нас є готове тісто і фарш починаємо ліпити смачні чебуреки.
